Behandling

Halmstad Psykologmottagning erbjuder psykologisk behandling och terapi för olika utmaningar, till exempel trauma, fobier, nedstämdhet/depression, oro/ångest, stressrelaterade besvär, och sömnproblem. Vi erbjuder också stödjande samtal vid kris, sorg och relationsproblem, samt träning i färdigheter som kan vara relevanta vid ADHD och autismspektrumtillstånd. Numera har vi även tillgång till traumabehandlare genom EMDR.

Vårt team av psykologer har bred erfarenhet av att arbeta med människor i alla åldrar, inklusive barn, ungdomar och vuxna. Vi välkomnar enskilda individer, par och familjer. Alla våra behandlingsmetoder bygger på välgrundade och evidensbaserade metoder och inkluderar vanligtvis en kombination av kognitiva, affektfokuserade och beteendemässiga insatser. 

Vi erbjuder även en möjlighet till psykodynamisk och existentiell terapi. Det innebär kortfattat att vi utgår från hur de saker du brottas med hänger ihop med olika delar av ditt liv, dina känslor, dina relationer och din historia. Det innebär också att vi utgår ifrån tanken att om att det finns delar av oss själva som inte är fullt synliga ens för oss själva, men som ändå påverkar våra liv i hög utsträckning.

Vi utgår från att du är experten på dig själv och att våra behandlare är experter på den terapeutiska processen och hur du kan ta dig framåt utifrån den punkt  där du står nu. Vi kommer att försöka utmana dina förställningar och invanda sätt att bemöta din situation. Vi kommer att hjälpa dig att titta på saker ur nya perspektiv. Vi kommer att erbjuda stöd och engagemang och skapa ett fritt utrymme att utforska alla sidor av dig själv. Till vår hjälp använder vi metoder även från ACT, KBT och ISTDP. Vi garanterar en trygg miljö och professionellt bemötande.